【目录】

1、概述
2、病因
3、症状
4、并发症
5、诊断
6、治疗

（图片来源：https://www.graphicspic.com/product/causes-of-obesity-poster-with-7-element-infographic-steps-illustration-with-icon-vector/）

【概述】

• 肥胖症（Obesity）是与身体脂肪含量过多有关的复杂疾病。肥胖症不仅是外貌问题。它也是健康问题，并且会增加出现其他疾病和健康问题（如心脏病、糖尿病、高血压和某些癌症）的风险。
• 导致有些人体重难以减轻的原因有很多。肥胖症通常是由遗传因素、生理和环境以及饮食、身体活动和运动选择共同所致。
• 更健康的饮食、加强体育锻炼和改变行为也有助于减轻体重。
• 处方药和减重手术是治疗肥胖症的备选方案。

【病因】

肥胖症通常是由各种原因和诱发因素共同导致的：

• 家族遗传与影响：肥胖症往往会在家族中遗传，您从父母那里遗传的基因可能会影响您体内储存的脂肪量，以及这些脂肪的分布。
• 不良的生活方式：不健康的饮食、液体卡路里、缺乏体育锻炼等，都是导致肥胖症原因

• 特定疾病与药物：普拉德-威利综合征、库欣综合征和其他疾病可以导致肥胖症；一些抗抑郁药、抗癫痫药、糖尿病药物、抗精神病药、类固醇和 β 受体阻滞剂也可以导致肥胖症。

• 年龄：随着年龄的增长，如果不有意识地控制饮食并增加运动量，体重可能会增加。

• 其他因素：怀孕、戒烟、睡眠不足、压力、肠道菌群等，可能导致体重增加。

【症状】

肥胖症临床表现多样，可从无症状到表现为伴随多种合并症，如肿瘤、冠状动脉疾病、糖尿病、高血压、痛风、阻塞性睡眠呼吸暂停以及骨关节炎。

【并发症】

肥胖症引发的并发症：

• 心脏病和卒中：肥胖使您更容易出现高血压和胆固醇水平异常，这些都是导致心脏病和卒中的风险因素。
• 2 型糖尿病：肥胖可能影响身体利用胰岛素控制血糖水平的方式。这会增加出现胰岛素抵抗和糖尿病的风险。
• 某些癌症：肥胖可能增加患上子宫癌、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌、乳腺癌、结肠癌、直肠癌、食管癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌、肾癌和前列腺癌的风险。
• 消化问题：肥胖会增加胃灼热、胆囊疾病和肝脏问题的可能性。
• 睡眠呼吸暂停：肥胖症患者更容易出现睡眠呼吸暂停，这是一种呼吸在睡眠期间反复停止和开始的可能很严重的疾病。
• 骨关节炎：除了引发体内炎症之外，肥胖还会增加关节的承重。这些因素可能导致骨关节炎等并发症。

【诊断】

这些检查和测试通常包括：

• 记录您的健康史。医生可能会审查您的体重史、减重行动、体育锻炼和运动习惯、饮食模式和食欲控制、您的其他状况、用药、压力水平以及其他有关您健康的问题。医生也会检查您的家族健康史，看看您是否有患某些病症的倾向。

• 常规体格检查。这包括测量您的身高；检查生命体征，如心率、血压和体温；对您的心和肺进行听诊；以及检查您的腹部。

• 计算您的 BMI。您的医生会检查您的体重指数（BMI）。BMI 值达到 30 或更高则被视为肥胖症。BMI 超过 30 会增加健康风险。您应该至少每年测一次 BMI，以便确定整体健康风险和合适的治疗方法。

• 测量您的腰围。堆积在腰部的脂肪又称为内脏脂肪或腹部脂肪，可能会进一步增加患心脏病和糖尿病的风险。腰围超过 35 英寸（89 厘米）的女性和腰围超过 40 英寸（102 厘米）的男性可能比腰围较小的人面临更多的健康风险。

• 检查其他健康问题。医生会评估您的其他已知健康问题，还会检查其他潜在健康问题，如高血压、高胆固醇、甲状腺功能低下、肝脏问题和糖尿病。

【治疗】

常见的减重治疗方法：

• 饮食变化：减少卡路里、吃高饱腹感食物、代餐等
• 增加体育运动：每周至少进行 150 分钟中等强度的身体活动，
• 减重药物
• 减肥内镜手术
• 减肥手术

参考链接：https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/obesity/diagnosis-treatment/drc-20375749