达利雷生通常在首次服用后的第一晚即可改善入睡时间，但对于维持睡眠的效果可能需要数天至一周时间才能充分体现。临床研究显示，连续使用2至4周后，患者的入睡延迟明显缩短，夜间觉醒次数减少，总睡眠时间增加。为了确保最佳疗效，患者应严格按照医嘱在睡前30分钟服药，并保证至少7小时连续睡眠。同时，应避免与酒精或其他中枢抑制剂合用，以减少白天嗜睡或认知障碍的风险。若经过2至4周仍未明显改善，医生可能会评估剂量调整或探讨其他治疗方案。
参考资料：https://go.drugbank.com/drugs/DB15031
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